コンテンツへスキップ
✶ 現地からの声 — アイスランドの誠実な、地域密着型ホテル。
← All travel tips
July 6, 2026 · Travel Tips

Glymur 滝ハイキング:Hvalfjörður にあるアイスランドで2番目に高い滝

By
Glymur waterfall dropping down a steep rock face into the green Botnsá canyon in Hvalfjörður, Iceland

Hvalfjörðurの奥深く、苔むした緑豊かなBotnsá渓谷へと198メートルの高さから流れ落ちるGlymurは、Morsárfossに次ぐアイスランドで2番目に高い滝です。Borgarfjörðurから最も近い本格的なハイキングコースの一つであり、滝を周るルートは本当に素晴らしい達成感を味わえますが、決して気軽に歩ける散歩道ではありません。ここでは、ありのままのトレイルの様子をお伝えします。

ハイキングルートについて

王道のルートは全長約7キロメートルの周回コースで、標高差は約300メートル、所要時間は3〜4時間ほどです。Botnsdalurの駐車場から谷を上るように進むと、通り抜けができる天然の洞窟、Þvottahellirが現れます。そこを抜けて少し進むと、最初のBotnsá川の渡渉ポイントに到着します。ここにはガイドケーブルが張られた一本丸太の橋が架けられています。対岸に渡ると、トレイルは渓谷の南側を登っていき、対面の崖から流れ落ちる滝を望む絶景ポイントが次々と現れます。

来た道をそのまま引き返すこともできますが、滝の上流にある浅瀬を渡って北側を通り、ぐるりと一周して戻ることも可能です。どちらの渡渉ポイントも水は冷たく、岩場は滑りやすいため、足元が濡れることを前提に、時間をかけて慎重に進んでください。

季節とタイミング

これが何よりも重要なポイントです。川の下流に架けられる丸太の橋は、水量が減る暖かい季節(おおむね6月から9月)に地元のボランティアによって設置され、冬の増水で流されないよう冬期を前に撤去されます。この期間外は、安全に周回ルートを歩くことはできず、トレイルも凍結していることが多くなります。水量が最も少なく、日照時間が長い7月または8月を目指すのがベストです。

南側のルートは、場所によっては渓谷の切り立った崖のすぐ縁を通ります。高所が苦手な方や、小さなお子様連れでのハイキングの場合は、決して無理をしないでください。往路と同じ道を引き返すルートを選べば、最も険しい上部のエリアを避けることができます。

アクセスと持ち物

  • アクセス:Hvalfjörðurの奥にあるBotnsdalurの駐車場を目指します。The Hvítá Innからは、Route 1を南へ約50分走り、トンネルは通らずにフィヨルドを巡るRoute 47に入ります。
  • 所要時間:全長7キロメートルの周回ルートで約3〜4時間。写真撮影や山頂でのピクニックを楽しむ場合は、さらに時間に余裕を持って計画してください。
  • おすすめの時期:丸太の橋が設置される6月から9月頃。日差しと明るい時間を有効に使えるよう、午前中の出発がおすすめです。
  • 持ち物:しっかりとした登山靴、重ね着できる防寒着と防水ジャケット、十分な水、そして川を渡るためのサンダルや予備の靴下。登山口には駐車場以外の設備はありません。

おすすめの宿泊先

ハイキングの拠点には、BorgarfjörðurのHvítá川のほとりに佇むカントリーイン、The Hvítá Innがおすすめです。全室に専用バスルームを完備しています。アイスランド西部に位置するため、Reykjavíkの多くのホテルよりもBotnsdalurの登山口に近く、朝早くに駐車場へ到着できます。日帰りの観光客が到着する前にGlymurのハイキングを楽しみ、夕食の時間までに戻ってくることができます。最安値でのご予約は、Ourhotels.isから直接どうぞ。

写真:Pjt56 via Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.

Check rates Best rate from 18,500 ISK