Hvers vegna rútína veitir jafnvægi

Finndu jafnvægi með einföldum venjum á ferðalaginu

Í stórfenglegu landslagi Vestfjarða og Vesturlands getur það fært samhlóm yfir ferðadagana að tileinka sér ljúfar venjur. Hvort sem þú vaknar við rúnnaðar hæðirnar nálægt Borgarnesi á Hvítá Inn eða nýtur sjávarútsýnisins á The Stykkishólmur Inn, þá hjálpar fastur taktur þér að njóta hvers augnabliks til fulls.

Morgunvenjur: Skapaðu rólegan tón

• Teygjur í sólarupprás: Byrjaðu daginn á léttu jóga á svölunum eða í portinu við herbergið þitt.
• Staðbundinn morgunmatur: Gæddu þér á fersku íslensku jógúrti og berjum á kaffihúsi hótelsins.
• Skipulagning: Notaðu fimm mínútur til að skrifa niður hápunkta dagsins á minnisblað frá hótelinu.

Hápunktar dagsins: Finndu jafnvægi milli ævintýra og hvíldar

Með því að taka frá tíma fyrir bæði landkönnun og slökun snýrðu aftur heim með nýja orku og innblástur.

• Hvað er hægt að gera: Farðu á kajak um flúðirnar í Hvítá, gangaðu um hraunbreiðurnar í nágrenninu eða leitaðu að lunda meðfram strönd Snæfellsness.
• Hvenær á að fara: Hápunktur sumarsins (júní–ágúst) býður upp á miðnætursól og hlýrri gönguferðir. Fyrir norðurljósin er best að koma á tímabilinu september–mars.
• Hversu lengi á að dvelja: Áætlaðu að minnsta kosti þrjár nætur á hverjum stað – tvær nætur til að koma þér fyrir og eina til viðbótar fyrir dagsferð eða slökun í heilsulind.

Nauðsynlegur farangur fyrir jafnvægi á ferðalaginu

• Marglaga klæðnaður: Hlý undirföt, vatnsheldur jakki, mjúk flíspeysa.
• Þægilegur skófatnaður: Traustir gönguskór og léttir skór til að smeygja sér í á kvöldin.
• Fjölnota vatnsflaska: Gættu þess að drekka nóg vatn í jöklagöngum og siglingum um fjörðinn.
• Dagbók eða teiknibók: Skráðu minningar og dýpkaðu upplifun dagsins.

Kvöldslökun: Íhugaðu og endurnærðu þig

Þegar þú snýrð aftur á herbergið þitt á Ísafjörður Inn eða Truck Inn at Hvítá geturðu látið fara vel um þig í heitri gufu eða hreiðrað um þig við arininn. Fastar kvöldvenjur – eins og að lesa einn kafla í bók eða fara í gegnum stýrða hugleiðslu – undirbúa þig undir annan dásamlegan dag.

Ourhotels.is hjálpar þér að skapa venjur á ferðalaginu sem næra bæði líkama og sál. Bókaðu gistingu á Hvítá Inn, Truck Inn, The Stykkishólmur Inn eða Ísafjörður Inn í dag, og uppgötvaðu hvernig einfaldur taktur getur fært ferðalaginu varanlegt jafnvægi.

Viltu ferðast með meðvitund? Heimsæktu Ourhotels.is til að bóka næsta ævintýri þitt í leit að jafnvægi.